1.1.1 水分を摂る事で血糖値を下げる; 1.1.2 体や脳を動かして糖分を消費する; 1.1.3 困った時は薬に頼るのも一手; 1.2 チョコレートの食べ過ぎで頭痛がする理由は？ 「チョコレートを食べすぎると鼻血が出る」という話は、誰でも1度くらいは聞いた子がありますよね。実際、子供のときなどにチョコレートを食べすぎて鼻血を出したことのある方も、きっといらっしゃると思います。ではなぜチョコレートを食べすぎると鼻血が出るのでしょうか？ チョコレートを少しだけ食べるつもりが気づくと1枚全て食べきってしまっていた、という経験はありませんか？甘くて美味しいのでついつい手が止まらなくなってしまうのはよくあります。「食べ過ぎちゃったな～」くらいに考えます。 チョコレートを食べ過ぎると「めまい」を起こすや、チョコレートの食べ過ぎは頭痛？ になるというのは本当のようです。 チョコレートには糖分とカフェインが含まれているので、過剰摂取は健康にも良く … 1.1 チョコレートの食べ過ぎで気持ち悪い理由は？ 対処の方法も. こんにちは。 うらりんです。 バレンタインとか関係なく1年中、何かしらチョコレートを口にしているので、当たり前になっています。 市販のアーモンドチョコレートなど、1箱平気で1日で食べきってしまいます。 実は、カカオの 目次. チョコレートにはチアミンという成分が含まれており、このチアミンが偏頭痛を誘発するということが知られています。私はチョコレートを食べるのを完全にやめてから頭痛の頻度が劇的に軽減しました！ チョコを食べると幸せな気分♪という人もいれば、健康のため高カカオチョコを食べたら頭痛になった、チョコを食べたら片頭痛がひどくなったという人もいます。チョコレートと片頭痛、緊張性頭痛に因果関係はあるのでしょうか？ 頭痛を軽く見てはいけません。生活に支障をきたす場合や背後に命にかかわる病気が隠れていることも。このページでは「片頭痛」と「緊張型頭痛」を例に、頭痛の原因別予防法・対処法について、頭痛外来の先生が解説します。頭痛でお悩みの方、お読みください。 1 チョコレートの食べすぎで出る症状別に対処方法を紹介. 食べ過ぎは禁物.