姿勢が良い状態というのは身体全体の歪みがなく、 効率よく筋肉が使えている状態なので. ”」と感じられるポジションがあります。(図2の右側の図参照) この首に頭部の一番重いパーツが乗った感じの感じられる姿勢こそがちゃんとあごが引けている姿勢です。 (サッカーで地面と平行にヘディングしているようなイメージがオススメです。 日常で、皆さんがよく感じられるお身体の不調．．．． その多くは「 姿勢 」が密接に関係しています。 では、具体的にどのようなトラブルが起きるのか？．．．． ★ 猫背・不良姿勢になることで．．． つまり、食べ物も口の中で広がったほうがより味が感じられるのです。 では、左右どちらかの肩をガクンと下げて、ヨーグルトなどを食べてみるとどうなるでしょうか。 ――ヨーグルトは片側の頬の下の方に偏ってしまい、味が広がらないはずです。 姿勢を改善すると見た目はもちろん、身体も心ももっと良い状態に向かいます。あなたの持つポテンシャルをもっと感じられるはずです。その姿勢は一生ものの財産となります。悪い姿勢はほおっておけば、やがて大病を招くと言っても過言ではありません。 身体が軽く感じられる方もいると思います。 姿勢が良いと 胃腸をはじめとする内臓への負担も減り 、 消化吸収 が良くなるため、健康のためにも姿勢は重要です。 福島県郡山市 一般財団法人 脳神経疾患研究所 附属 総合南東北病院は最先端の医療を提供して行きます。がん（ガン、癌）検診・治療、pet検査、陽子線治療から脳腫瘍ガンマナイフなど。 姿勢が悪くなる理由 毎日約6~8時間続ける姿勢＝仕事と睡眠時の姿勢が原因を作る 1日の中で最も 長く同じような姿勢を取りがちになる仕事(約8h) と 睡眠(約6～8h)時の姿勢 が悪いと日常の姿勢も悪くなる傾向があります。 姿勢が悪くなる理由1： 仕事している時の姿勢 若い時でも姿勢の良さをキープするのはなかなか難しいですが、姿勢が悪いと凝りで体の痛みを感じて不快を感じたり、凝るということは筋肉が緊張状態にあるので不眠にもなる可能性があり精神状態も不安定にることもあります。 姿勢。そろそろ整えなきゃと感じています | からだとこころのメンテナンススペース 庸（みち） 長野県中野市 ... 他の要素を含めて姿勢が変わることは今までも実感しておりますので ... 実現させることで得られる